Em espiral descendente...

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Hoje sinto-me em espiral descendente...


Não sei porquê e o psicólogo já me disse que nem sempre temos ou precisamos de um motivo... apenas estamos. E que é mais fácil deixar ir no feeling do que tentar lutar contra ele ou percebê-lo. Isto se não for uma situação recorrente, claro. Nesse caso terá de ser devidamente acompanhada. 


Mas voltando atrás... às vezes, as descidas ao fundo do poço são deveras tentadoras. O escuro... o silêncio... a solidão... o isolamento... é tão apetecível. Parece que ajuda a acalmar a mente, mas a verdade é que ainda a faz trabalhar mais.


Só que eu preciso de lá ir... preciso da escuridão... do silêncio... de chorar sozinha. Preciso mesmo...


A vossa "overthinker".


Tânia


 

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